2024/04/21

人のふとした言葉に 気持ちが軽くなる 救われたなという経験ありませんか 自分の内側ではモヤつき グルグルしんどい気持ちが 確かに存在してるのに とはいってもね〜 まぁ、しゃーないでしょと 自分をごまかしてきたこと だけどある時、人との会話から ごまかし案件に気づいたり ふとした相手のひと言が 心に響くというか ストンと落ちてハッとする...

2024/03/25

あなたがなりたい自分って どんなのですか？ 明確にこうなりたいと 思っている人もいるでしょうし どうだろ？わからないと 言う人もいると思いますが 私は別にないな わからないなと 思っている人ほど 実は心の奥には なりたい自分が隠れてたりします。 ほんとはあるんだけど 試す前に無理だと決めつけてる 上手くいかなかったら？ 怖さと不安であきらめてる...

2024/03/11

まっすぐな線路を とにかくどんどん 前へと進んでないと 不安になったり 周りと比べて焦ってしまう だけど進まないとダメだと その気持ちを抑え込むように しんどさをごまかして頑張る だって 「休むことや止まる事が怖いから」 そして気づけば 心も体も疲れてヘロヘロ… そんな状況に思い当たる人 いると思うんですよね 私も経験あるあるです...

2023/12/31

『案外 』 うまくいった、できた、簡単だった そうゆうことあるよねとわかってても 実際はそう思えないようで…。 やりたいと思うことがあるのに どうせあかんて言われるし 最初からあきらめモード でもずーっと気になってる…。 リーディングセッションでも " 実は以前からしてみたい事がある " " でも家族に言ったら絶対否定される "...

2023/12/31

今年もあと数時間となり 私の中の勝手に恒例にしてる 今年の一文字が決定！ その文字は 仕切り直しの『仕』 少し前、仲間うちの話では 「忙」かなと言ってたけど 落ち着いて思い返してみると 「初」のことも多かったし 「挑」んでみることもあったし 「迷」うこともあった でも結局はそれらを経験したことで これはちょっと…そこはこうしたい...

2023/11/16

セッション中に その言葉が出てくる事が ちょいちょいあります。 気づいてなかったけど 言われてみれば 「そうかもしれない…」 これが出てくると 心の小窓がゆっくり開き出し 自分で覗き見し始めます 　 　 すると そうかもしれない…をキッカケに そうか、そうだ、これだったか と、気づきと確認がスルスル繋がります。 だけどこれ ひとりだとなかなかできない...

2023/10/26

〜マヤ暦は260日をサイクルとした暦で 　1日1日違うエネルギーが流れている〜 人は自分の生まれる日を選んで この世に生まれてくるそうですが あなたが選んで生まれてきた日にも 宇宙からエネルギーが降り注いでいて その中にはあなたの本質・使命・役割の エネルギーも流れています。 だから本来持つエネルギー その特性を知り活かしていく中で...

2022/09/18

　 『よく学びよく遊べ』 と、言いますが 子供の頃だけじゃない 大人になっても よく学びよく遊べは 必要やな〜と思いますね。 普段、仕事や家のこと 親のことに勉強にと あれこれして なんやわからん間に 時間に追われ こなしていく毎日。 気づけば心もからだも "お疲れちゃん" ちょっとした事で凹んだり いつもしないミスしたり イラついちゃったり...

2022/09/10

　 私の長年続いてた口癖は ⁡ 「難しい」でした。 ⁡ 何をするのも何に対しても とにかくまずは『難しい…』 そこから入る。 ⁡ 最初にそう思って進むから ちょっとつまづくと やっぱり難しかった…に。 ⁡ 今にして思えば 実はそう難しくないことも 自分でややこしくしてたかも。 ⁡ ⁡ 『たかが口癖、されど口癖』 ⁡ 叶うという字は口に十 ⁡ 願いや希望など...

2022/08/23

［NOワクワクNOライフ］ " ワクワクする " 50歳になってから わたしの何かを選ぶ基準は これが広く占めています。 それだけ？ と、言われたら やっぱりそれだけですね😅 以前の私なら ワクワクの優先順位は 最下位に近く 上位を占めるのは 私がそれをしてもいいの？ と、 自分の気持ちより 周りの意見に左右され 自分がそれを選んで いい立場かなとか思ったり...