『よく学びよく遊べ』
と、言いますが
子供の頃だけじゃない
大人になっても
よく学びよく遊べは
必要やな〜と思いますね。
普段、仕事や家のこと
親のことに勉強にと
あれこれして
なんやわからん間に
時間に追われ
こなしていく毎日。
気づけば心もからだも
"お疲れちゃん"
ちょっとした事で凹んだり
いつもしないミスしたり
イラついちゃったり
やる気低下したりね。
思い当たるわ…
そう思うひとは
遊びという休息、休憩
してみては？
□ ゆっくり過ごすも良し
□ たわいないおしゃべりで
笑いあうも良し
□ おいしさにもだえるも良し
なーんでもいいから
自分にとっての
『楽しい』ことを
やってみる、感じてみる！
その時間を持つことで
気持ちに余裕ができて
明日からの活力がわく
なんてことになりますから。
かくいう私も
今日は『よく遊ぶ』日でした。
この時間があるから
また頑張れる
気持ち新たにって
思えるからやめられません🤭
そして明日からも
仕事や家のこと、
その他に取り組みながら
いろいろ学んでいきたいと
思っています。
さて『よく学びよく遊べ』
最近いつ遊びましたか？
楽しむご提案や
ゆっくり過ごす時間
心の保健室にもありますよ！
秋の京都で解放感
いいと思うんだけど😊
#よく学びよく遊べ
#秋の京都